选择拓展培训公司要注意什么?不同的拓展培训公司，存在的风险是不同的，一般说来野外环境下的拓展培训公司比人工建造的拓展培训公司更危险，由于不可控因素的增加，风险出现的几率也会加大，因此我们必须在有经验的拓展教师指导下进行野外拓展训练。
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拓展训练有什么作用?拓展训练往往带给我们的启发和经历是一笔宝贵的精神财富。通过参加拓展训练我们不仅会增强自信心，更磨练了战胜困难的毅力和决心，我们在超越了自己后，就会完成看似不可能完成的事情。
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参加拓展训练为什么要热身?拓展培训的过程经常是以下四个环节：团队热身、个人项目、团队项目、回顾总结。很多人经常忽略热身活动的重要性，其实这恰恰是一个关键的开始。
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